Своя планка

Высокие требования к собственной работе, никакого желания навязывать их окружающим и никакого ощущения, что вас судят снаружи. Из всех форм перфекционизма исследования тревожатся об этой меньше всего. Требование внутреннее и выбранное — этим оно и полезно: вы переделываете, потому что хотите сделать как надо, а не чтобы вас не поймали, и отличаете чужой черновик от чужого недостатка. Но планка остаётся планкой, и ломается такая конструкция тихо, без драмы. Никто не скажет вам, что стандарт завышен, — под ним ведь никто больше не стоит, — и сигнал, что он перестал окупаться, приходит не в виде обратной связи, а в виде усталости. Спрашивать себя стоит не о том, оправдан ли ваш стандарт вообще, а о том, оправдан ли он был вот здесь, в этой конкретной работе.