Тест на тёмную и светлую триаду
Нарциссизм, макиавеллизм, психопатия — и их светлые противоположности рядом. Тест на тёмную триаду, бесплатно и без регистрации.
Автор: Дмитрий Балуев · Обновлено 21 мая 2026 г.
Об этом тесте
Двадцать одно короткое утверждение о том, как люди видят себя и относятся к другим. Оцените, насколько точно каждое описывает вас. Здесь нет правильных ответов и ярлыков — только три независимых шкалы, каждая из которых тянется от «светлого» полюса к «тёмному». Это тест для самонаблюдения, а не диагноз. Занимает около 5 минут.
- 21 вопрос
- ≈ 5 мин
- Личность
- Бесплатно · без регистрации
Какие бывают результаты
Все возможные результаты этого теста и что каждый из них означает.
Ваш профиль Светлой и Тёмной триады — Три измерения, а не ярлык, который вы носите.
Все шкалы этого теста
Каждая шкала оценивается отдельно — посмотрите, как они складываются в общий профиль.
Частые вопросы
Что измеряет этот тест?
Он размещает вас на трёх личностных шкалах, которые психологи называют Тёмной триадой, — Нарциссизм, Макиавеллизм и Психопатия — и показывает их рядом со «светлыми» противоположностями. У каждого есть какой-то уровень по каждой шкале; результат — это форма вашего сочетания, а не ярлык.
Это научно?
Три черты происходят из работы Полхуса и Уильямса (2002), которые ввели понятие «Тёмная триада» для изучения обыденных (субклинических) версий этих склонностей. Рамка «Светлое/Тёмное» опирается на Скотта Барри Кауфмана с коллегами (2019). Вопросы мы написали свои, вдохновляясь этими исследованиями, — официальных инструментов не используем.
Высокий балл значит, что я плохой человек?
Нет. Эти черты есть у всех людей в той или иной мере, и умеренный уровень любой из них может быть полезен — уверенность, стратегическое мышление, хладнокровие под давлением. Высокий балл — это информация о склонности, а не приговор вашему характеру.
Это диагноз?
Категорически нет. Это тест для самонаблюдения, а не клиническая оценка. Он не может диагностировать нарциссическое расстройство личности, антисоциальное расстройство личности или любое другое состояние. Если эти вопросы вызывают настоящую тревогу — обратитесь к квалифицированному специалисту по психическому здоровью.
Что такое Светлая триада?
Кауфман с коллегами описали «Светлую триаду» — Веру в людей, Гуманизм и Кантианство (отношение к людям как к цели, а не средству) — как обыденную противоположность тёмных черт. Большинство людей — это смесь: низкий балл по тёмной шкале обычно значит, что вы склоняетесь к её светлой противоположности.
Связан ли тест с IDRlabs или официальными тестами?
Нет. Тест вдохновлён опубликованными исследованиями Тёмной триады, но использует свои формулировки. Это не SD3 (Short Dark Triad), не Dirty Dozen, не тест IDRlabs и не клинический, кадровый или лицензированный инструмент.
Могут ли эти черты меняться?
Они довольно устойчивы, но не неизменны. Возраст, отношения и сознательные усилия могут их сдвигать. Это снимок того, где вы сейчас, — пройдите ещё раз позже и сравните.
Сохраняются ли мои ответы?
Только если вы дойдёте до конца — мы сохраняем результат, чтобы выдать ссылку для шаринга. Личные данные не собираем, тест полностью анонимный.
Похожие тесты
Тест «Большая пятёрка» (Big Five)
Пятифакторная модель (OCEAN) — то, чем личность измеряет наука. Тест «Большая пятёрка»: бесплатно, без регистрации, 50 утверждений.
Пройти тестТест на стиль общения
Четыре способа доносить мысль — какой ваш? Тест на стиль общения, без регистрации, результат сразу.
Пройти тестТест на регуляцию эмоций: переоценка или подавление
Как вы на самом деле обходитесь с эмоциями — переосмысливаете ситуацию или не показываете вида? Две шкалы, один честный профиль.
Пройти тест